Budai Aranymérleg Benu Gyógyszertár
Szakértő válaszol

Kedves Oltóközpont! Azért írok levelet, mert a tegnapi nap folyamán voltam Önöknél nőgyógyászati vizsgálaton először és nagyon féltem a vizsgálattól, de Jeney Doktornő annyira segítőkész és kedves volt velem, hogy teljes mértékben sikerült megnyugtatnia.

További vélemények

Egészség Magazin

Értesüljön Egészség Magazinunk legfrissebb számáról, ehhez adja meg nevét és levelezési email címét!
Tekintse meg média megjelenéseinket a fenti linken. Youtube csatornánk megtekintéséhez pedig kattintson a képre!

 

 



 


168 Óra Online - Front idején erősebb lehet a reumás fájdalom

A testmozgás kulcsfontosságú a megelőzésben
A szélsőséges időjárásnak alapvetően nincs hatása a reumára, ugyanakkor a mozgásszervi panaszokkal rendelkező betegek a légköri változásokat és egy front közeledtét gyakran megérzik – mondta el a 168 Óra Praxis rovatának Dr. Rojkovich Bernadette reumatológusunk. A szakorvos szerint a reumás megbetegedések kialakulása megelőzhető helyes életvitellel, sportolással és megfelelő táplálkozással.

hir168ora-reuma.jpg


A reumának több fajtája van, lényegében egy olyan tünetcsoportról van szó, mely a mozgásszervek fájdalmas állapotát és betegségeit jelenti – mondta Dr. Rojkovich Bernadette.

A mozgásszervi betegségek a leggyakoribb megbetegedések közé tartoznak. Gyakran használják a „reuma” kifejezést, ami nem jelent többet, csupán a mozgásszervekből eredő fájdalmat. A mozgásszervek fájdalmának számos oka lehet, eredhet az ízületekből, gerincből, szalagokból, nyáktömlőkből. A fájdalom leggyakoribb oka kopásos eredetű. A krónikus fájdalom mellett a kopásos ízületi elváltozások jellemző tünete, hogy pihenés után pár percig „rozsdásak” az ízületek, ami elindulásra, bemozgatásra oldódik. Az ízületi fájdalmat inkább a terhelés, mozgatás váltja ki, nyugalmi fájdalom inkább csak a kopás gyulladásos időszakában jelentkezik. Az ízületi gyulladás az ízületi fájdalom mellett még duzzanattal, melegséggel, bőrpírral és az ízületek mozgásának beszűkülésével is jár.

Ízületi panaszokra az időjárásnak számottevő hatása nincs. A gyakorlatban mégis az tapasztalható, hogy vannak betegek, akik érzékenyebbek a hidegfrontra, és vannak akik érzékenyebbek a melegfrontra – figyelmeztetett Dr. Rojkovich Bernadette a reuma és az időjárás összefüggéseivel kapcsolatban.

Front idején a fájdalom erősebb lehet, ennek ellenére az nem bizonyítható, hogy időjárási változások hatására megváltozna az ízületi gyulladások lefolyása. A betegek általában saját maguk veszik észre, hogy melyik frontra érzékenyek. A tapasztalat azt mutatja, hogy az emberek nem a szélsőséges időjárásra, hanem magára az időjárás-változásra érzékenyek.

A klímareuma fogalma ugyan elterjedt a közbeszédben, a szakirodalom azonban nem ismeri. A klímaberendezések kockázata, hogy ha nem takarítják őket rendszeresen vagy megfelelő alapossággal, akkor kórokozók szaporodhatnak el bennük – hívta fel a figyelmet Dr. Rojkovich Bernadette.

A szóban forgó kórokozók ugyanakkor inkább légúti fertőzéseket okozhatnak semmint reumát.

A klímaberendezések légmozgást keltenek, és ez – a légköri frontokhoz hasonlóan – fokozhatja a reumás fájdalmakat. A klímaberendezések hatása ebből a szempontból kicsit hasonlít egy légköri front érkezéséhez.

A nyári kánikulának tehát igazán nagy hatása nincs a reumára, de az tudható, hogy az idős emberek, a szív- és érrendszeri betegségben szenvedők nagyon legyengülhetnek a nagy melegtől. Rendkívül fontos, hogy az idős emberek sok folyadékot igyanak – mondta a Budai Oltóközpont és Magánorvosi Centrum szakorvosa.

Az idősebbek a nagy melegben sokkal hamarabb elgyengülhetnek, és ezért fokozottan fennáll a sérülés veszélye. Például egy rossz lépéstől kificamodik a bokájuk, elesnek, máris kész a baj – az extrém hőmérsékletnek tehát inkább ilyen következményei lehetnek.

 

hir168ora-reuma2.jpg

A mozgásszervi fájdalom kialakulásának az oka gyakran az, hogy nem megfelelő életmódot folytatunk. Az emberek egy része túl sokat ül egyvégtében, túl sokat dolgozik a számítógép előtt. A gyerekek különösen veszélyeztetettek, mert a kalóriadús táplálkozás, mozgásszegény életmód elősegíti az elhízást, akadályozza a csontok megfelelő ásványanyag-tartalmának kialakulását, különösen a sok üdítőital, kóla fogyasztása.

A reuma kialakulásának oka lehet a mozgásszegény életvitel, a helytelen táplálkozás, a kevés kalciumbevitel, kevés tejtermék fogyasztása. Ez mind befolyásolja mozgásszerveink állapotát, immunrendszerünket, tehát tulajdonképpen a reumát.

A testmozgás azért fontos, mert ha izomzatunk elgyengül, akkor – például a gerinc körül – tartási rendellenességek keletkeznek, az ízületeink pedig sérülékenyebbek lesznek, mert nem alakul ki az ízületek körül az ízületnek és a gerincoszlopnak tartást adó izomgyűrű. Az életmód tehát nagymértékben befolyásolja, hogy az ízületeink, a gerincünk sérülékenyebb, fájdalmasabb lehet – figyelmeztetett Dr. Rojkovich Bernadette.

Amennyiben a témával kapcsolatban kérdése lenne, vagy szeretne konzultálni orvosszakértőnkkel, akkor forduljon hozzánk bizalommal!

(Az eredeti cikk szakértőink segítségével a 168 Óra Online oldalán jelent meg.)