A résztvevők dietetikus vezetésével betekintést nyerhetnek az egészséges életmód gyakorlati megvalósításába.
A tematikus tankonyhákon a jelentkezők készítik el a feltüntetett recepteket, miközben minden kérdésükre választ kapnak – legyen szó hagyományos vagy reform étkezésről, magyaros vagy nemzetközi konyháról, egészséges táplálkozásról vagy betegséghez kötött étrendről.
Remek szakemberektől könnyen érthető, sőt, kézzelfogható tudás két és fél óra alatt, amit magabiztosan tudnak alkalmazni a hétköznapokban!
Ajándékozzon egészséget karácsonyra!
Lepje meg szeretteit egy kreatív, figyelmes ajándékkal!
Megújul a Budai Egészséges Életmód Centrum dietetikai szolgáltatása:
Az egyéni tanácsadás, professzionális testösszetétel mérés mellett most már az Életmód konyha januári kínálatából is választhat ajándékot a fa alá!
Jelentkezzen december 23. előtt, és 20% kedvezményt biztosítunk az árból, ami így 25.000 Ft helyett, 20.000 Ft
Januári programjaink:
01.06. „Újévi fogadalom” Az életmódváltás első lépései – kedvenc magyaros receptjeink átalakítása.
01.13. „160g az élet” Reggelitől a vacsoráig, egynapos 160 g szénhidrát tartalmú étrend – többféle verzióban.
01.23. „A köles ezer arca” Alternatív gabonák az étrendben – reggelik, főételek, nassolni valók és desszertek kölesből, bulgurból, quinoából.
01.30. „Desszert bűntudat nélkül” Édességek és sós nassolni valók, amik könnyebben beilleszthetők az egészséges étrendbe.
Szeretettel várjuk! Bővebb információ és jelentkezés: +3620/31-777-42; terjekdoradiet@gmail.com